Trampoline fitness : comment bien le choisir ?
Le trampoline est l’un des meilleurs accessoires de sport qui permet de développer les muscles tout en s’amusant sans sortir de son domicile. Vu les différents types de ce trampoline disponible sur le marché, il est important de bien choisir. Découvrez dans cet article quelques critères pour bien choisir un trampoline fitness.
Les dimensions du trampoline
La première des choses à faire est de tenir compte de la dimension du trampoline que vous souhaitez choisir. La pratique de cet exercice sportive procure assez de bienfaits à notre organisme, cliquez pour en savoir plus. En effet, si vous êtes à votre début, il est recommandé de choisir un mode un peu plus large. Plus être plus clair, il vous faut choisir un trampoline ayant 100 centimètres de large pour que vous ayez un espace de saut plus large. Vous pouvez toutefois opter pour un matériel un peu restreint si vous voulez. L’avantage d’un trampoline moins large est qu’il peut être plié et est très facile à déplacer.
La charge maximale supportée
Après les dimensions du trampoline, vous devez ensuite tenir compte de la charge maximale supportée. Sans doute, la deuxième critère est très capital. Pour faire un bon choix, vous pouvez opter pour un trampoline capable de supporter jusqu’à 100 Kg. Lorsque votre charge (poids) maximal supporté est respecté, votre trampoline ne va pas vite se dégrader.
La barre de maintien
La barre du maintien est le troisième critère que vous devez prendre en compte pour choisir votre trampoline. L'accessoire de sport est bien évidemment livré avec la barre de maintien. Néanmoins, vous devez veiller à ce que la barre de maintien du trampoline que vous désirez prendre soit amovible. Elle vous permettra de travailler votre équilibre. Pour cela, vous devez donc bien le choisir pour l’utiliser pleinement.
Le modèle de trampoline
Il existe généralement deux modèles de trampoline : le trampoline à ressort et le trampoline à élastique. L'accessoire de sport à ressort est très solide, pliable et bien résistant. Il est néanmoins trop bruyant. Quant à l'accessoire de sport à élastique, il est moins solide, car il se détend au fil du temps. Cependant, il amortit bien les chocs et n’est pas du tout bruyant.